GIẢM CÂN BẰNG MẬT ONG PHA NƯỚC ÉP BẦU

Tóm tắt

GIẢM CÂN BẰNG MẬT ONG PHA NƯỚC ÉP BẦU UỐNG VÀO MỖI SÁNG

❏ “Nhất Dáng Nhì Da” đây là câu nói đánh giá về vẻ đẹp của người phụ nữ. Bên cạnh một làn da sáng đẹp, không nám, sạch mụn thì sở hữu vóc dáng thon gọn, mảnh mai sẽ giúp chị em thêm tự tin, xinh đẹp. Nhưng để có vóc dáng như ý muốn phải vất vả tập gym, ăn kiên…hoặc ngay bây giờ bạn có thể làm được điều đó ngay tại nhà bằng sự kết hợp mật ong pha nước ép bầu

mật ong pha nước ép bầu giúp giảm cân bằng mật ong — **Mật ong pha nước ép bầu có rất nhiều công dụng cho sức khỏe**

**Ngoài giảm cân bằng mật ong pha nước ép bầu còn có một số công dụng sau:**

– Quả bầu có chứa hàm lượng vitamin B3, B6, C và các khoáng chất như chất xơ, sắt, kali,… Các dưỡng chất này cung cấp dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể, đồng thời chất xơ tạo cảm giác no làm giảm cảm giác thèm ăn, ngoài ra hàm lượng calo, chất béo có rất ít trong quả bầu giúp giảm cân hiệu quả. Khi uống mật ong pha nước ép bầu còn mang đến nhiều công dụng khác nữa cho sức khỏe:

Cải thiện tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón

– Uống nước ép bầu mỗi ngày sẽ làm trung hòa axit trong dạ dày, cải thiện tiêu hóa. Cân bằng điều tiết axit trong dạ dày giúp ngăn ngừa bệnh viêm loát dạ dạy và ngăn ngừa đầy hơi, bệnh táo bón

Giảm căng thẳng, mất ngủ

– Nếu bị căng thẳng, lo âu, mệt mỏi sau khi làm việc, gây mất ngủ thường xuyên. Các vitamin, axit amin, khoáng chất trong mật ong pha nước ép bầu giúp thần kinh được an thần, thư giản, thoải mái, ngủ ngon hơn

Phòng ngừa tóc bạc sớm

– Trong hỗn hợp có chất chống oxy hóa chống lão hóa, các dưỡng chất giúp dưỡng ẩm, khắc phục những hư tổn của sợi tóc lấy lại được độ ẩm cần thiết, và giúp cho tóc trở nên bóng mượt, chắc khỏe

Ngăn ngừa viêm gan

– Mật ong pha nước ép bầu có thể thanh lọc, làm sạch gan và ngăn ngừa nguy cơ bị bệnh viêm gan

Giảm huyết áp cao

– Đây cũng là loại nước ép rất tốt cho sức khỏe giúp cân bằng huyết áp. Hàm lượng natri trong nước ép bầu ngăn ngừa tình trạng áp lực lưu thông máu lên thành động mạch quá cao và có thể giúp giảm huyết áp một cách tự nhiên

Thải độc cơ thể

– Uống một ly mật ong pha nước ép bầu mỗi sáng giúp cơ thể tràn đầy năng lượng. Nước ép này có chứa chất chống oxy hóa giúp cơ thể đào thải độc tố ra ngoài, giúp làm sạch cơ thể

Tốt cho tim mạch

– Uống hỗn hợp khi mới thức dậy chưa ăn gì trong vòng 3 tháng sẽ làm giảm lượng cholesterol xấu trong máu. Ngoài ra, chất oxy hòa và vitamin K có trong hỗn hợp giúp thúc đây lưu thông máu tới tim