Công dụng chung, HỖ TRỢ TRỊ BỆNH, SỨC KHỎE

NHỮNG CÔNG DỤNG KHI KẾT HỢP MẬT ONG VÀ TRỨNG GÀ

Tóm tắt

MẬT ONG VÀ TRỨNG GÀ CÓ NHỮNG LỢI ÍCH GÌ CHO SỨC KHỎE?

❏ Mật ong và trứng gà đều là hai thành phần tinh túy, giàu protein, vitamin, khoáng chất, mang nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Sự kết hợp giữa mật ong và trứng gà sẽ mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ của bạn. Vậy lợi ích mang lại là gì ?

Thành phần dinh dưỡng của mật ong và trứng gà:

╴Trứng gà là thực phẩm có chứa protein, lipit, gluxit, vitamin B1, B2, B6, B12, D, E…Lòng đỏ trứng gà chứa lecithin. Sau khi vào cơ thể phân giải thành acetylcholin đi vào máu, nhanh chóng đến các tổ chức của cơ thể, có tác dụng tăng cân, tăng cường trí nhớ và sinh lý nam,…

╴Mật ong có chứa đường tự nhiên, nhiều loại khoáng chất và các vitamin A, B, D, E, các enzym quý cùng hơn 70 loại dưỡng chất quan trọng khác nhau, có tác dụng bổ dưỡng, nâng cao sức đề kháng của cơ thể

**NHỮNG CÔNG DỤNG MANG LẠI KHI KẾT HỢP MẬT ONG VÀ TRỨNG GÀ NHƯ SAU:**

1. Giúp tăng cân:

❏ Là một món ăn giàu dinh dưỡng, trứng gà và mật ong sẽ giúp tăng cân nặng cho người gầy, người suy dinh dưỡng hoặc cơ thể suy nhược.

Cách làm mật ong + trứng + gừng và mật ong + trứng + chanh:

╴1-2 lòng đỏ trứng gà ta vì chứa chất béo chủ yếu của trứng.

╴2-3 thìa mật ong rừng u minh nguyên chất

╴50ml nước sôi

╴Gừng, chanh

❏ Đánh tan lòng đỏ trứng gà cùng mật ong. Gừng cạo sạch vỏ, đập dập lấy nước hoặc cho nguyên xác gừng vào hỗn hợp (không thích dùng gừng thì không cho vào). Đem chưng cách thủy hoặc hấp với cơm cho chín rồi ăn.

❏ Hoặc đánh bông lòng đỏ trứng gà và mật ong, sau đó đổ thêm nước sôi và khuấy đều, chờ đến khi nước nguội bớt ( có thể cho một ít nước cốt chanh) rồi uống.

Sứ dụng:

╴Dùng vào buổi sáng hay thay thế các bữa điểm tâm nhẹ buổi sáng.

╴Nên dùng 1 lần/ngày và 3 lần/tuần.

mật ong và trứng gà kết hợp với chanh — **Mật ong và trứng gà kết hợp với chanh giúp tăng cân**

2. Tốt cho sức khỏe:

❏ Ăn lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong thường xuyên là cách cung cấp collagen, chất chống oxy hóa giúp da ngăn ngừa lão hóa, duy trì sự tươi trẻ và trắng hồng rạng rỡ. Tốt cho phụ nữ trước và sau khi sinh con để chăm sóc sức khỏe

❏ Đặc biệt, ăn trứng gà ngâm mật ong còn giúp da tăng sức đề kháng, ngăn ngừa các dấu hiệu về mụn, viêm, nám, sạm đen xuất hiện, rất tốt cho người bị bệnh dạ dày, đại tràng, lao phổi, hay bị tụt huyết áp, suy nhược cơ thể, mệt mỏi.

Cách làm mật ong ngâm lòng đỏ trứng:

╴Lòng đỏ trứng gà ta

╴Mật ong nguyên chất

╴Lọ thủy tinh có nắp

❏ Lòng đỏ trứng gà cho vào lọ thủy tinh. Sau đó, đổ mật ong vào đến khi ngập lượng lòng đỏ trứng thì đậy kín nắp, đặt ở nơi khô thoáng tránh ánh nắng mặt trời sau 24 giờ đồng hồ là có thể sử dụng.

Sứ dụng và bảo quản:

╴Ăn 2–3 lần/tuần, mỗi lần từ 1 tới 2 lòng đỏ trứng gà. Dùng vào buổi sáng trước khi ăn.

╴Lòng đỏ trứng gà ngâm với mật ong có thời hạn sử dụng là 1 tháng. Tuy nhiên, phải được bảo quản kỹ lưỡng, tránh ánh nắng trực tiếp và không được để ở nơi quá ẩm.

mật ong ngâm lòng đỏ trứng — **Mật ong ngâm lòng đỏ trứng tốt cho sức khỏe**

3. Tăng kích thước vòng một:

❏ Sự kết hợp giữa trứng gà với mật ong và sữa đặc sẽ tạo nên món ăn béo ngậy, thơm ngon và có tác dụng làm cho vòng một của chị em phụ nữ đầy đặn hơn một cách tự nhiên. Trứng gà có chứa nguồn protein dồi dào rất tốt cho hệ miễn dịch, riêng lòng trắng trứng có thể chống lão hóa

Cách làm mật ong + trứng + sữa đặc:

╴1 quả trứng gà ta

╴1-2 thìa mật ong nguyên chất

╴1 thìa sữa đặc.

❏ Cho 1 quả trứng , 1-2 thìa mật ong, 1 thìa sữa đặc cho vào chén, khuấy đều để hòa tan các các nguyên liệu trên với nhau, sau đó chưng hoặc hấp trong vòng 15 đến 20 phút (tùy vào thích ngọt hay không thích ăn ngọt mà cho lượng sữa và mật ong phù hợp).

Sứ dụng:

╴Sử dụng từ 2 – 3 lần/ tuần.

╴Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa, tránh dùng buổi tổi để tránh tích mỡ vùng bụng vì món này rất nhiều dinh dưỡng.

4. Tăng cường sinh lý nam:

Lòng đỏ trứng gà có thể bồi bổ dương khí của nam giới, sinh tinh, chữa tinh trùng yếu, tăng cường sức khỏe. Mật ong và trứng gà đều là hai thành phần tinh túy, giàu protein, vitamin, khoáng chất. Ngay từ ngày xưa, người ta đã dùng món ăn này để bồi bổ sức khỏe.

Cách làm mật ong + trứng gà:

╴1-2 lòng đỏ trứng gà ta

╴2-3 thìa mật ong nguyên chất

❏ Đánh lòng đỏ trứng gà liên tục cho đến khi thấy phần lòng đỏ này bông lên và có độ mịn. Tiếp theo cho 2-3 muỗng cà phê mật ong vào, trộn đều hỗn hợp hòa quyện vào nhau. Các bạn sẽ thu được hỗn hợp kem trứng mật ong.

Sứ dụng:

╴Uống vào buổi sáng trước khi ăn.

╴Sử dụng từ 2 – 3 lần/ tuần

╴Chữa trị yếu sinh lý bằng trứng gà và mật ong chỉ phù hợp với những người bị yếu sinh lý do suy nhược cơ thể, thể trạng mệt mỏi và tinh trùng yếu