BỊ HÔI MIỆNG KHÔNG NÊN BỎ QUA 5 MẸO TRỊ HÔI MIỆNG NÀY
BỊ HÔI MIỆNG KHÔNG NÊN BỎ QUA 5 MẸO TRỊ HÔI MIỆNG NÀY
❏ Bạn đang buồn rầu vì mùi hôi trong miệng mình bay ra rất khó chịu, thậm chí cả ngày bạn không dám “mở miệng” để nói chuyện với ai. Chính mùi hôi khiến bạn e ngại, thiếu tự tin trong giao tiếp với mọi người xung quanh. Vì vậy bạn không nên bỏ qua 5 mẹo trị hôi miệng này:
Bị hôi miệng là gì ? Nguyên nhân gây hôi miệng ?
1. Bị hôi miệng là gì ?
– Hôi miệng ( gọi là hơi thở có mùi hôi ) là một chứng bệnh gây nên mùi hôi khó chịu khi miệng người phát ra hơi hoặc phát ra mùi khó chịu khi nói chuyện với người khác
2. Những nguyên nhân gây hôi miệng:
Vệ sinh răng miệng kém
– Giữ vệ sinh răng miệng kém, thức ăn bám vào các khe răng, các mảng bám cao răng lâu ngày không được lấy bỏ là thủ phạm tích tụ những vi khuẩn tạo mùi hôi. Hoặc không đánh răng, không dùng chỉ nha khoa thường xuyên để loại bỏ các mẫu thức ăn bám trên răng và nướu
Chế độ ăn uống
– Sầu riêng, tỏi, cá, hành tây,…là những thực phẩm gây hôi miệng. Mùi của nó sẽ dính xung quanh miệng kể cả khi bạn đã đánh răng. Hoặc các thức ăn nhiều đạm, mỡ, gia vị nặng mùi cũng sẽ tạo mùi hôi vì sinh ra nhiều sulfur
Hút thuốc
– Hút thuốc lá, xì gà, thuốc lào…có thể gây khô miệng dẫn đến sự phát triển của vi sinh vật tăng lên trong miệng, gây mùi hôi đặc trưng
Khô miệng
– Nước bọt có một nhiệm vụ: cuốn trôi vi khuẩn và mẫu thức ăn sót lại trong miệng. Khi thiếu nước bọt, vi khuẩn và thức ăn thừa bắt đầu phân hóa, để lại mùi khó chịu. Có nhiều nguyên nhân làm khô miệng như: uống thuốc điều trị hoặc một số bệnh lý khác gây ra
Do uống thuốc điều trị
– Có nhiều loại thuốc có thể làm khô miệng của bạn, gây hôi miệng. Các loại thuốc có thể kể như thuốc điều trị căng thẳng, trầm cảm, cao huyết áp, giảm đau và căng cơ…
Hôi miệng do bệnh lý
– Mắc các bệnh liên quan đường hô hấp như viêm họng, viêm phổi, viêm amidan, ….Bệnh về đường tiêu hóa như trào ngược dạ dày, thực quản, loét dạ dày,…Bệnh tiểu đường, suy gan, thận… cũng là nguyên nhân khiến bạn bị hôi miệng
5 mẹo giúp trị hôi miệng hiệu quả:
– Để khắc phục chứng hôi miệng bạn cần tìm ra chính xác nguyên nhân gây bệnh. Nếu hôi miệng không phải do bệnh lý gây ra thì bạn có thể tự điều trị tại nhà bằng những mẹo trị hôi miệng sau:
1. Trị hôi miệng bằng nước muối
– Nước muối pha loãng với ly nước ấm có tác dụng tuyệt vời trong việc sát khuẩn,làm sạch các mảng bám trong răng, diệt khuẩn ở lợi, lưỡi và kẽ răng. Bạn có thể súc miệng 2 lần/ngày vào sáng và tối bằng nước muối ấm để khắc phục chứng hôi miệng
– Cách này cần phải đòi hỏi sự kiên trì nếu bạn thực hiện tốt mùi hôi miệng sẽ hoàn toàn bị đánh bay
2. Trị hôi miệng bằng mật ong nguyên chất
– Mật ong nguyên chất có đặc tính kháng khuẩn mạnh giúp tiêu diệt những vi khuẩn tồn tại trong khoang miệng và tạo môi trường tốt để những vi khuẩn có lợi phát triển. Khi vi khuẩn có hại không còn tồn tại trong miệng thì lúc này, mùi hôi miệng cũng sẽ bị loại bỏ hoàn toàn.
– Bạn có thể sử dụng mật ong nguyên chất để khử mùi hôi miệng bằng cách:
- Thoa đều mật ong trên nướu răng
- Dùng lưỡi đẩy cho mật ong thấm đều trong khoang miệng nhằm loại bỏ vi khuẩn hoàn toàn
- Thực hiện trong vòng 3 – 5 phút sẽ thấy mùi hôi được loại bỏ đáng kể
3. Trị hôi miệng bằng mật ong nguyên chất và bột quế
– Phương pháp này giúp chứng hôi miệng được cải thiện đáng kể vì bột quế có chứa mùi thơm dễ chịu, kết hợp với mật ong sẽ giúp loại bỏ mùi hôi tận gốc.
– Cách thực hiện:
- Bạn hãy trộn đều một muỗng mật ong với nửa muỗng bột quế trong một cốc nước ấm
- Sau đó, dùng hỗn hợp này súc miệng 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối, khoang miệng không những sạch sẽ mà còn lưu lại hương thơm rất dễ chịu
4. Trị hôi miệng bằng lá ổi
– Trong lá ổi có chứa các thành phần như hợp chất phenol, isoflavonoid, vitamin C, axit tannic, axit malic,…có tác dụng giảm đau, kháng viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa hiệu quả. Đặc biệt lá ổi chứa rất nhiều flavonoid – một hợp chất có tác dụng chống lại vi khuẩn gây ra các bệnh răng miệng rất tốt
– Cách thực hiện một trong những cách sau:
- Bạn có thể nghiền lá ổi khô và trộn với muối, sau đó đem nhai 2 lần/ngày để khử mùi hôi miệng
- Bạn có thể dùng lá ổi non đun sôi, pha thêm vào đó một chút muối, sau đó chắt lấy nước và dùng nước này để súc miệng 2 – 3 lần/ngày
5. Trị hôi miệng bằng dầu tràm
– Bạn chỉ cần nhỏ 2-3 giọt tinh dầu tràm trộn với kem đánh răng rồi dùng để chải răng hàng ngày và thực hiện 2 lần/ngày, dùng liên tục mùi hôi sẽ được loại bỏ hoàn toàn. Do trong tinh dầu tràm có chứa tinh chất giúp diệt khuẩn rất tốt nên khi dùng chải răng sẽ giúp làm sạch răng, đồng thời mùi hương thơm dễ chịu từ tinh dầu tràm cũng sẽ giúp át mùi hôi miệng khó chịu một cách nhanh nhất
=>> Trên đây là một số mẹo giúp bạn có thể khắc phục chứng hôi miệng tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên. Bạn hãy chọn cho mình một phương pháp phù hợp và thực hiện đều đặn để có hơi thở thơm mát và tự tin giao tiếp
=>> Nếu hôi miệng do bệnh lý gây ra thì bạn nên đi thăm khám ở các cơ sở y tế để được chẩn đoán chính xác và có phương pháp điều trị thích hợp
=>> Xem thêm: 7 LOẠI NƯỚC UỐNG THANH LỌC GAN TỪ THIÊN NHIÊN
———————————-
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Công ty TNHH TMDV Mật ong rừng OginBee.
Địa chỉ: 120/36 Hoàng Quốc việt, An Bình, Ninh Kiều, Cần Thơ
Điện thoại: 0918.378.248 – 0939.1900.95
► Facebook cá nhân https://www.facebook.com/MrGiangHoney
► Website mật ong rừng: https://oginbee.com/
► Youtube Đi rừng ăn ong: https://goo.gl/fYRpYv
► Fanpage Oginbee: https://www.facebook.com/MatongrungUMinh.Oginbee/
