CÁCH NGÂM NGHỆ VỚI MẬT ONG NGUYÊN CHẤT TỐT NHẤT
Tóm tắt
CÁCH NGÂM NGHỆ VỚI MẬT ONG NGUYÊN CHẤT TỐT NHẤT
❏ Chỉ cần dùng nghệ mật ong, bạn không còn lo lắng mỗi khi bị đau bụng hay đau dạ dày. Ngoài ra còn có công dụng trong làm đẹp da, trị mụn, trị thâm và chống lão hóa da. Hãy sở hữu ngay lọ “thần dược” này trong nhà sẽ giúp bạn cảm thấy yên tâm hơn. Vậy cách ngâm nghệ với mật ong như thế nào là tốt nhất ?
Thành phần của mật ong và nghệ
– Nghệ tươi có chứa chất xơ, tinh dầu, hợp chất curcurmin. Trong đó curcurmin có khả năng tăng kích thích tiêu hóa, đồng thời còn có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, xóa mờ vết thâm do mụn, giúp làm đẹp da và làm chậm quá trình lão hóa,…
– Trong mật ong có chứa tới hơn 300 vi chất, cùng rất nhiều vitamin như B1, B2, B6, E, K, C, các chất hữu cơ và khoáng chất. Mật ong có tác dụng tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ trị bệnh, giúp cải thiện tiêu hóa, tốt cho tim mạch và chống lão hóa da,…
=>> Xem thêm: MẬT ONG RỪNG THIÊN NHIÊN VỚI 25 CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI
Cách ngâm nghệ với mật ong tốt nhất
– Ngâm nghệ với mật ong có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ chữa dạ dày, cải thiện hệ tiêu hóa, bôi mặt dưỡng da giúp da trắng hồng, trị thâm nám, tàn nhang, kháng viêm tốt, …
Chuẩn bị nguyên liệu:
– Nghệ tươi: nên chọn những củ nghệ già, có màu sẫm. Còn nghệ màu nhạt không chứa nhiều dưỡng chất tốt, trong khi nghệ sẫm đen lại dễ bị hỏng. Nếu như nghệ bạn mua chứa nhiều nước, hãy để cho nó héo lại chút trước khi thực hiện
– Mật ong: nên chọn mật ong nguyên chất, tất nhiên bạn nhớ mua ở nơi uy tín để đảm bảo chất lường và công dụng khi ngâ
=>> Xem thêm: CÁCH NHẬN BIẾT MẬT ONG RỪNG U MINH THIÊN NHIÊN
– Hũ đựng: chọn hũ bằng thủy tinh có nắp đậy, khử trùng với nước sôi rồi để thật khô trước khi cho mật ong và nghệ vào ngâm để tránh hỗn hợp bị đóng váng
– Vật để chèn nghệ: có thể dùng bát, đĩa nhỏ, que, đũa, túi sạch đựng nước rồi đè nghệ xuống cho ngập hết mật ong
Thực hiện
– Nghệ tươi bạn đem đi rửa sạch để loại bỏ hết đất còn bám trên củ nghệ. Sau đó, thái thành lát mỏng hoặc vào cối giã nhuyễn
– Cho tất cả nghệ vào hũ thủy tinh. Rồi đổ từ từ mật ong vào hũ nghệ theo tỉ lệ 1 nghệ : 2 mật ong, sao cho mật ong phải cao hơn lớp nghệ là được, và phải đảm bảo chừa một khoảng trống phía trên hũ để đặt vật đè và lượng nước tăng thêm
– Đặt vật chèn vào trong hũ nghệ để làm nghệ chìm xuống, nếu không sẽ bị nổi váng trắng và dễ hỏng
– Cuối cùng là đậy nắp lại và để nơi thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời. Để khoảng từ 2 tuần đến 1 tháng là có thể dùng được
Cách uống:
– Cho 2 thì cafe nghệ ngâm mật ong có luôn nghệ vào cốc nước ấm 150ml khuấy đều hỗn hợp lên rồi uống hoặc dùng thoa lên mặt để làm đẹp
– Uống vào buổi sáng trước khi ăn hoặc trước khi đi ngủ 30 – 60 phút. Ngày uống 1-2 lần/ngày
Cách ngâm nghệ với mật ong này thì dùng được bao lâu ?
– Cách ngâm nghệ với mật ong là hỗn hợp để lên men củ nghệ tươi và mật ong trong một khoảng thời gian 2 tuần. Nghệ ngâm mật ong để được khoảng 3 – 6 tháng. Tuy nhiên để đạt được thời gian đó bạn cũng cần đảm bảo được cách bảo quản, cách ngâm và lựa chọn nguyên liệu
Cách ngâm nghệ với mật ong này bị sủi bọt có dùng được không ?
– Nếu hũ nghệ ngâm mật ong bị sủi bọt thì bạn không cần lo lắng nhiều nhé. Vì đó là hiện tượng bình thường, mật ong bị xóc lắc thì sẻ sủi bọt trắng rất nhiều (đặc biệt là với mật ong rừng nguyên chất)
– Còn nếu hũ nghệ ngâm mật ong 2-4 tuần có màu xanh, tím thì có thể bạn đã phạm lỗi nào đó khi ngâm, nên bỏ hũ đó đi và không nên sử dụng
Cách bảo quản nghệ ngâm mật ong
– Nếu bạn ngâm nghệ mật ong trong hũ thủy tinh lớn để dùng dần thì nên chiết ra lọ thủy tinh nhỏ, tránh việc mở ra mở vào nhiều lần làm hỏng cả hũ lớn
– Bảo quản hũ nghệ ngâm mật ong ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời. Nếu thời tiết quá nóng nên bỏ vào ngăn mát của tủ lạnh bảo quản
Một số công dụng của nghệ ngâm mật ong
Đối với làm đẹp:
Tẩy da chết
Dưỡng ẩm
Trị mụn và ngừa mụn
Trị thâm, nám, làm sáng và đều màu da
Chống lão hoá
Đối với sức khỏe:
Cải thiện hệ tiêu hoá, giảm khó tiêu đầy bụng
Chữa bệnh dạ dày
Giảm đau bụng kinh
Giảm cholesterol
Chữa viêm khớp, nhức mỏi
Lưu ý:
– Trong những ngày đầu ngâm sẽ có bọt nhẹ nhưng bạn cũng đừng lo lắng và chẳng cần vớt, miễn sao nghệ không trồi lên khỏi mặt nước mật ong là được
– Sau khi đã ngâm xong, các lát nghệ có thể để trong lọ hoặc vớt ra bỏ trong tủ lạnh, mỗi ngày ăn 2-3 lát rất tốt cho sức khỏe
– Dùng hỗn hợp này đắp mặt cần tránh để da tiếp xúc với ánh nắng, hãy thoa kem chống nắng và che chắn cẩn thận mỗi khi ra ngoài
– Chú ý: phụ nữ có thai hoặc người mắc bệnh thiếu máu không nên uống nghệ
=>> Xem thêm: CÁCH UỐNG TINH BỘT NGHỆ MẬT ONG ĐÚNG CÁCH
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Công ty TNHH TMDV Mật ong rừng OginBee
Địa chỉ: 120/36 Hoàng Quốc việt, An Bình, Ninh Kiều, Cần Thơ
Điện thoại: 0918.378.248 – 0939.1900.95
► Facebook cá nhân https://www.facebook.com/MrGiangHoney
► Website mật ong rừng: https://oginbee.com/
► Youtube Đi rừng ăn ong: https://goo.gl/fYRpYv
► Fanpage Oginbee: https://www.facebook.com/MatongrungUMinh.Oginbee/
