Công dụng chung, HỖ TRỢ TRỊ BỆNH, SỨC KHỎE

LỢI ÍCH BẤT NGỜ KHI UỐNG MẬT ONG RỪNG MỖI NGÀY

Tóm tắt

**LỢI ÍCH BẤT NGỜ KHI UỐNG MẬT ONG RỪNG MỖI NGÀY**

Trong 100g (khoảng 74ml) mật ong có chứa khoảng 304 Calo, ngoài ra còn có các Vitamin: B2, B3, B5, B6…, Chất khoáng: canxi, magie, sắt, canxi… và các axit amin, enzym quan trọng khác. Mật ong là thực phẩm được biết đến với rất nhiều công dụng như dùng chăm sóc làm đẹp, giúp nâng cao sức khỏe, hỗ trợ trị bệnh. Vậy khi uống mật ong rừng mỗi ngày đem đến những lợi ích bất ngờ gì ?

mat-ong-rung-u-minh-giu-nguyen-vitamin-va-khoang-chat — **Mật ong rừng U Minh-Oginbee giữ nguyên các vitamin và khoáng chất như ban đầu rất tốt cho sức khỏe**

NHỮNG LỢI ÍCH KHI UỐNG MẬT ONG RỪNG

1. Thải độc cơ thể, làm đẹp da

Chất oxy hóa có trong mật ong rừng chống lại quá trình lão hóa, còn đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm giúp cho da ngăn chặn và trị mụn một cách hiệu quả. Ngoài ra uống mật ong rừng còn thải độc, thanh lọc cơ thể làm cho da sạch và sáng mịn hơn. Khi kết hợp với chanh uống vào buổi sáng trước khi ăn thì càng làm tăng hiệu quả bài tiết hơn

2. Phòng ngừa ung thư

Ung thư là căn bệnh phổ biến hiện nay gây ra những đau đớn cho người bệnh, vậy tốt nhất là chúng ta nên phong ngừa chúng, trong đó có 1 cách đơn giản là uống mật ong hàng ngày. Mật ong rừng không thể trị được bệnh ung thư nhưng có chứa chất bioflavonoids là chất chống oxy hóa ức chế phá hủy collogen và loại bỏ các góc tự do gây bệnh, và có chứa chất carcinogen là chất ngăn chặn sự hình thành khối ưu trong cơ thể

3. Giúp ngủ ngon hơn

Mất ngủ khiến cơ thể bạn mệt mỏi và sức khỏe hao mòn, ảnh hưởng đến công việc của ngày hôm sau. Để cải thiện giúp ngủ ngon hơn, trước khi ngủ 30 phút uống một ly mật ong nước ấm. Mật ong sẽ làm tăng hàm lượng isulin có trong máu, mà isulin đóng vai trò sản sinh ra hormone serotonin, rồi chuyển thành melatonin. Đây là một loại hormone gây buồn ngủ vào ban đêm

4. Giảm cholesterol xấu, bảo vệ tim

Cholesterol có 2 loại là xấu và tốt, cholesterol xấu sẽ gây hại cho sức khỏe như đau tim, cao huyết áp…Để hạn chế nên dùng những thực phẩm làm giảm cholesterol xấu mà mật ong là một trong số đó mà không gây ra tác dụng phụ. Uống mật ong mỗi ngày giúp hạn chế cholesterol xấu do thành phần mật ong rừng không có chứa cholesterol, mà chứa các vitamin, khoáng chất có ích giúp làm giảm cholesterol xấu có trong máu và ngăn ngừa thu hẹp động mạch dẫn tới suy tim

uống mật ong tốt cho tim mạch — **Uống mật ong rừng U Minh giúp bảo vệ tim mạch, dạ dày khỏe mạnh…**

5. Giúp dạ dày khỏe, trị viêm họng

Uống một lý mật ong pha nước ấm buổi sáng trước khi ăn giúp cân bằng acid trong dạ dày, làm sạch đường ruột, tính kháng khuẩn và khả năng làm lành vết thương của mật ong ngăn ngừa viêm loét dạ dày, các bệnh về đường tiêu hóa, làm dịu cổ họng, trị ho, trị viêm họng

6. Vóc dáng thon gọn

Mật ong có tính ngọt làm giảm cảm giác thèm ăn, tăng cường quá trình quá trình trao đổi chất, chuyển hóa mỡ dư thừa thành năng lượng cho cơ thể hoạt động, đốt cháy lớp chất béo tích tụ ở vùng da bụng. Giúp cơ thể có một thân hình thon gọn, săn chắc, ngăn chặn mỡ thừa phát triển. Uống mật ong pha nước ấm trước khi ngủ 30 phút giúp tiêu hóa tốt và tránh được mỡ thừa

7. Cân bằng đường huyết

Do mật ong có khả năng tăng tiết isulin (insulin là 1 enzim duy nhất có trong tuyến tụy) giúp cân bằng đường huyết. Vì vậy việc sử dụng mật ong ở liều lượng nhất định sẽ hỗ trợ rất tốt cho bệnh tiểu đường. Chỉ nên sử dụng 1 thìa cà phê mỗi ngày, nên pha loãng với nước ấm và dùng cách xa bữa ăn.