15 MẸO LÀM TRẮNG RĂNG – “ĐÁNH BAY Ố VÀNG”

Tóm tắt

**15 MẸO LÀM TRẮNG RĂNG AN TOÀN TỪ THIÊN NHIÊN**

❏ Một hàm răng không trắng sáng, bị các mảng bám ố vàng sẽ khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp. Hãy cùng chúng tôi khám phá 15 mẹo làm trắng răng với các nguyên liệu từ thiên nhiên an toàn và hiệu quả, có thể thực hiện ngay tại nhà bằng những cách dưới đây để áp dụng bạn nhé !

15 mẹo làm trắng răng an toàn từ thiên nhiên

1. Làm trắng răng bằng nước vo gạo:

╴Thành phần Vitamin PP có nhiều trong nước vo gạo có tác dụng kháng khuẩn, giúp diệt trừ vi khuẩn gây hôi miệng, giúp làm sạch chứng viêm chân răng. Mỗi lần vo gạo bạn nên để lại một ít nước dùng để súc miệng

Cách thực hiên:

╴Khi bạn vo gạo xong cho nước vo riêng vào một cái ly (nên lấy nước đầu tiên). Sau đó để nước vo gạo lắng xuống, bạn bỏ phần nước trong phía trên và lấy phần nước bên dưới

╴Dùng nước vo gạo đã lấy được đánh răng sau các bữa ăn, rồi làm sạch răng bằng kem đánh răng thông thường

2. Làm trắng răng bằng nước cốt chanh:

╴Nước chanh có chứa một lượng axit citric và vitamin C, có tác dụng kháng khuẩn, giúp giúp tẩy sạch các mảng bám ố vàng trên răng, làm trắng răng nhanh đồng thời giảm các cơn đau ế buốt, sưng nướu

Cách thực hiện:

╴Lấy một lượng muối trắng đủ để súc miệng, bạn vắt nước cốt chanh vào sao cho vừa đủ ướt hết muối và khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp

╴Dùng bàn chải bôi và đánh răng bằng hỗn hợp đó, để khoảng 2 ╴3 phút thì súc miệng lại bằng nước sạch

╴Chỉ nên thực hiện 2-3 lần/tuần. Bạn sẽ thấy hàm răng của mình dần trắng hơn nhờ axit trong chanh và muối đánh bay các vết ố vàng

3. Làm trắng răng bằng mật ong:

╴Mật ong rừng nguyên chất có chứa nhiều vitamin và các khoáng chất như: sắt, canxi, kali, kẽm, magie…Cùng đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và chất chống oxy hóa sẽ giúp răng chắc khỏe hơn, đánh bay những mảng bám ố vàng một cách hiệu quả

Cách thực hiện:

╴Đầu tiên bạn phải vệ sinh sạch răng miệng bằng nước ấm

╴Dùng tăm bông chấm vào mật ong rừng và chà đều lên lên trên bề mặt răng

╴Giữ yên khoảng 2-3 phút, sau đó súc sạch miệng với nước

╴Sau khi thực hiện khoảng 30 phút, thì đánh răng bằng kem đánh răng như bình thường

╴Kiên trì phương pháp này 2-3 lần/tuần, hàm răng của bạn dần dần sẽ trở nên trắng sáng bất ngờ

=>> Xem thêm:TÁC DỤNG CỦA MẬT ONG RỪNG NGUYÊN CHẤT ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

4. Làm trắng răng bằng dầu dừa:

╴Dầu dừa nguyên chất không chỉ có nhiều tác dùng với làm đẹp mà còn tốt cho răng miệng. Trong dầu dừa có chứa các chất acid béo và các chất chống oxy hóa có tác dụng loại bỏ vi khuẩn đồng thời nó chứa acid lauric có tác dụng kháng khuẩn cực mạnh, giúp loại bỏ mảng bám trong răng và giúp răng trắng sáng hơn

Cách thực hiện:

╴Bạn lấy khoảng 2-3 thìa dầu dừa để súc miệng trong vòng 5-10 phút. Sau đó, thực hiện đánh răng bằng kem đánh răng như bình thường

╴Một ngày có thể thực hiện từ 2-3 lần, sau một thời gian những vết ố vàng trên răng sẽ “không cánh mà bay”

5. Làm trắng răng bằng nước muối:

Muối có tới 60 nguyên tố vi lượng tối cần thiết cho cơ thể con người, có tính kháng khuẩn tốt, giúp loại bỏ vi khuẩn trong lợi, nướu, lưỡi và răng. Nhờ đó giúp răng chắc khỏe, mà còn giúp loại bỏ những mảng bám cứng đầu trên bề mặt răng, giúp răng trắng sáng

Cách thực hiện:

╴Bạn lấy một lượng muối vừa đủ, pha với một ít nước sao cho vừa đủ ướt hết muối. Dùng bàn chải đánh răng bằng muối trên bề mặt răng

╴Kết hợp với súc miệng bằng nước muối ấm khoảng 3-5 phút. Cách làm này sẽ giúp đánh bật hoàn toàn các vết ố vàng do thực phẩm và còn diệt khuẩn phòng ngừa các bệnh lý sâu răng, viêm nướu

=>> Xem thêm: LÝ DO CÁC CHUYÊN GIA SỨC KHỎE KHUYÊN UỐNG NƯỚC CHANH MẬT ONG

6. Làm trắng răng bằng vỏ chuối:

╴Vỏ chuối tưởng chừng nguyên liệu bị bỏ đi nhưng lại là cách làm trắng răng cực hiệu quả. Nguyên nhân là do bên trong vỏ chuối có chứa nhiều magie, mangan, kali… Các chất này có công dụng làm sạch các mảng bám trên răng, đồng thời còn giúp bổ sung men răng, mang lại hàm răng trắng sáng và chắc khoẻ hơn

Cách thực hiện:

╴Vệ sinh răng miệng sạch sẽ bằng nước

╴Sau đó, dùng vỏ chuối (phải là vỏ của chuối chín thì mới chứa hàm lượng cao chất potassium) chà lên răng, nhất là ở các vị trí có nhiều mảng bám hoặc những vị trí mà không sáng màu và giữ khoảng 5 phút

╴Tiếp đến, đánh lại răng bằng các loại kem đánh răng thông thường để loại bỏ các mảng bám vỏ chuối để lại và súc sạch miệng

╴Áp dụng phương cách này 2 lần/ngày, bạn sẽ có một nụ cười tỏa sáng hơn

7. Làm trắng răng bằng vỏ cam:

╴Phần trắng bên trong vỏ cam có chứa thành phần Limonene – có tác dụng tẩy trắng răng tự nhiên mà đồng thời vitamin C sẽ ức chế vi khuẩn tấn công hàm răng, hạn chế mảng bám tồn tại và xuất hiện. Ngoài ra, vỏ cam không có Acid Citric cho nên không ảnh hưởng có hại đến men răng của bạn

Cách thực hiện:

╴Sau khi đánh răng mỗi buổi tối, bạn hãy dùng phần trắng vỏ cam chà lên răng từ 5 – 10 phút, rồi súc miệng lại thật sạch với nước

╴Kiên trì thực hiện phương pháp này trong khoảng 1 tuần, bạn sẽ thấy các mảng bám trên răng giảm đi rõ rệt và hàm răng trở nên trắng sáng dần lên