Công dụng chung, HỖ TRỢ TRỊ BỆNH, SỨC KHỎE

Hoa tam thất mật ong: Vị thuốc bổ dưỡng cho mọi nhà

– Những loại thảo dược tự nhiên luôn được coi là kho tàng quý báu của thiên nhiên, và trong số đó, hoa tam thất mật ong nổi bật với nhiều ưu điểm sức khỏe đáng kể. Khi kết hợp với mật ong, hoa tam thất sẽ phát huy được tối đa công dụng của mình, trở thành một vị thuốc bổ dưỡng cho mọi nhà.

Tóm tắt

Hoa tam thất là gì? Và thành phần dinh dưỡng

╴Hoa tam thất có tên khoa học là Panax pseudoginseng, là một loại thảo dược thuộc họ Nhân sâm. Hoa tam thất có màu trắng, hình cầu, mọc thành từng chùm ở đầu cành. Hoa tam thất có vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ khí, bổ huyết, tăng cường sức khỏe, bồi bổ cơ thể.

╴Hoa tam thất chứa nhiều thành phần dinh dưỡng quý giá, bao gồm:

Saponin: Là hoạt chất chính của hoa tam thất, có tác dụng chống oxy hóa, tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của các gốc tự do.
Alcaloid: Có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, chống dị ứng.
Flavonoid: Có tác dụng chống oxy hóa, chống ung thư.
Vitamin A, C, E: Có tác dụng tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại.
Khoáng chất: Kẽm, sắt, canxi,… có tác dụng tăng cường sức khỏe, bồi bổ cơ thể.

=>> Xem thêm: GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG VÀ LỢI ÍCH CỦA MẬT ONG NGUYÊN CHẤT

Công dụng của hoa tam thất mật ong

1. Hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch:

╴Hoa tam thất là một loại thảo dược quý, có chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe như: notogin. Notogin có tác dụng giãn mạch, giúp lưu thông máu tốt hơn, từ đó giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, tắc nghẽn mạch máu, nhồi máu cơ tim, đột quỵ

╴Các chất chống oxy hóa trong mật ong giúp bảo vệ tim mạch khỏi tác hại của các gốc tự do, từ đó ngăn ngừa xơ vữa động mạch, tắc nghẽn mạch máu. Ngoài ra, mật ong còn giúp giảm huyết áp, giảm cholesterol xấu, tăng cường lưu thông máu.

2. Hoa tam thất ngâm mật ong chống Viêm:

╴Trong thành phần của hoa tam thất mật ong có chứa các hoạt chất saponin, flavonoid, axit amin,… Trong đó:

+ Saponin có tác dụng ức chế sản sinh các chất trung gian gây viêm như prostaglandin, leukotriene,… Đồng thời, saponin cũng có tác dụng kích thích hệ miễn dịch sản sinh các tế bào miễn dịch có tác dụng chống viêm.

+ Flavonoid: Có tác dụng chống oxy hóa, ngăn chặn quá trình sản sinh các gốc tự do gây viêm.

+ Axit amin: Có tác dụng tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây viêm.

3. Tăng cường sức đề kháng:

╴Chứa nhiều vitamin và khoáng chất như A, C, E, kali, magie, sắt… giúp tăng cường miễn dịch.

╴Hàm lượng flavonoid cao có đặc tính chống oxy hóa mạnh, chống viêm và kháng khuẩn tự nhiên.

╴Mật ong cũng hỗ trợ tăng cường miễn dịch, kháng khuẩn nhờ enzyme và các axit hữu cơ trong thành phần.

╴Sử dụng hoa tam thất mật ong tăng đề kháng tự nhiên để cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh hiệu quả. Giúp phòng ngừa cảm cúm, viêm họng,…

4. Hoa tam thất ngâm mật ong cải thiện làn da:

╴Nhờ đặc tính tính chống viêm và kháng khuẩn giúp loại bỏ vi khuẩn gây mụn, hạn chế tình trạng viêm nhiễm da.

╴Tinh chất quý như flavonoid, rutin trong hỗn hợp có tác dụng chống oxy hóa mạnh, bảo vệ da khỏi tổn thương do gốc tự do.

╴Dưỡng ẩm da hiệu quả, kích thích sản sinh collagen nhờ fructose và enzyme trong mật ong. Giúp se khít lỗ chân lông, loại bỏ tạp chất gây mụn nhờn do có tính kháng khuẩn, làm sạch da.

╴Bổ sung vitamin và khoáng chất giúp da luôn tươi trẻ, khỏe mạnh. Chữa lành các vết thương nhanh hơn như vết thâm, vết trầy xước trên da.

5. Hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày:

╴Chống viêm và kháng khuẩn mạnh, giúp làm dịu tình trạng viêm loét dạ dày, duy trì hệ vi sinh dạ dày hoạt động tốt. Enzyme trong mật ong kích thích điều tiết dịch vị, nhanh chóng phục hồi niêm mạc dạ dày bị tổn thương do axit.

╴Hoạt tính chống oxy hóa của flavonoid chống lại các gốc tự do gây hại cho niêm mạc dạ dày. Cung cấp năng lượng và chất dinh dưỡng giúp dạ dày nhanh phục hồi sau các cơn đau

6. Hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp:

╴Giảm đau nhức xương khớp: Đặc tính chống viêm mạnh giúp giảm đau nhức, chống viêm, tiêu sưng, giúp giảm các triệu chứng đau nhức xương khớp như đau mỏi vai gáy, đau khớp gối, đau khớp háng,…

╴Có chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho xương khớp như saponin, canxi, magie, kali,… giúp bổ sung dưỡng chất, tăng cường sức khỏe xương khớp, ngăn ngừa tình trạng thoái hóa khớp, loãng xương.

Cách ngâm hoa tam thất mật ong

Chuẩn bị nguyên liệu:

Hoa tam thất tươi: 100g
Mật ong rừng nguyên chất: 200ml
Bình thủy tinh sạch

Các bước làm hoa tam thất ngâm mật ong:

Hoa tam thất rửa sạch, vớt ra rổ để khô ráo hết nước.
Cho hoa tam thất vào bình thủy tinh, đổ mật ong ngập hoa.
Đậy kín bình, để nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
Ngâm trong khoảng 2-3 tháng là có thể sử dụng được. Thỉnh thoảng lắc nhẹ lọ hoa tam thất ngâm mật ong để các nguyên liệu hòa quyện với nhau.

Bí quyết ngâm hoa tam thất mật ong ngon và tốt nhất

╴Để có hương vị thơm ngon và phát huy tối đa công dụng, bạn nên lưu ý một số điểm sau:

Sử dụng hoa tam thất tươi, mới hái càng tốt để có chất lượng tốt nhất.
Có thể cho thêm một ít nhụy hoa nghệ tây vào lọ, sẽ giúp tăng thêm hương vị và tác dụng của sản phẩm.
Sử dụng mật ong thô nguyên chất, không qua xử lý hạ độ ẩm, không pha trộn.
Ngâm trong thời gian đủ lâu để các thành phần dinh dưỡng trong hoa tam thất hòa tan vào mật ong.

Mật Ong Thô: Khám Phá Vô Số Lợi Ích Sức Khỏe Tự Nhiên

Liều lượng sử dụng hoa tam thất ngâm mật ong:

Người lớn: 2-3 thìa cà phê (khoảng 10-15ml), uống 1-2 lần/ngày.
Trẻ em từ 6-12 tuổi: 1 thìa cà phê (khoảng 5ml), uống 1 lần/ngày.
Trẻ từ 3-6 tuổi: 1/2 thìa cà phê (khoảng 2,5ml), 1 lần/ngày.
Uống trực tiếp, hoặc pha hoa tam thất ngâm mật ong với 200ml nước ấm, uống trước bữa ăn sáng 30 phút.