GAN NHIỄM MỠ UỐNG MẬT ONG CÓ GIÚP CẢI THIỆN KHÔNG ?

GAN NHIỄM MỠ UỐNG MẬT ONG CÓ GIÚP CẢI THIỆN KHÔNG ?

❏ Thống kê cho thấy có khoảng 20-30% người dân Việt Nam mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Bệnh gan nhiễm mỡ thường có những triệu chứng rất khó phát hiện và thật nguy hiểm khi bệnh trở thành bệnh xơ gan, ung thư gan. Vậy, gan nhiễm mỡ uống mật ong có giúp cải thiện bệnh không là câu hỏi được nhiều người đặt ra ?

╴Dưới đây, hãy cùng mật ong rừng Oginbee đi tìm hiểu chi tiết về loại thực phẩm này

gan nhiễm mỡ uống mật ong

Gan nhiễm mỡ là gì ?

╴Khi một người có lượng mỡ tích tụ trong gan > 5% trọng lượng gan của cơ thể, được coi là mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Bệnh gan nhiễm mỡ là sự tích tụ chất béo ở tế bào gan, mỡ tích tụ trong gan làm cho gan dễ bị tổn thương, có thể dẫn đến viêm và suy gan

Nguyên nhân gây bệnh:

╴Do thừa cân béo phì: Chế độ dinh dưỡng không hợp lý, sử dụng quá nhiều chất béo. Dẫn đến cơ thể không thể hấp thu và chuyển hóa hết, thì sẽ có hiện tượng tích tụ mỡ, tạo thành nguy cơ gan nhiễm mỡ

╴Do uống quá nhiều đồ uống có cồn, rượu, bia gây kích thích tổng hợp chất béo, gây tăng tổng hợp chất béo tại gan

╴Do bệnh đái tháo đường đái tháo đường gây ra

╴Do Cholesterol xấu tăng cao, tăng nguy cơ về bệnh tim mạch, mỡ máu cao và gan nhiễm mỡ

╴Do tác dụng phụ của một số loại thuốc có thể dễ dẫn đến bệnh như: Aspirin, Steroids, Tamoxifen, Tetracycline,…

Gan nhiễm mỡ uống mật ong có giúp cải thiện không ?

Thành phần chủ yếu trong mật ong rừng nguyên chất là: Fructose khoảng 38,5%, Glucose khoảng 31,0% và các loại vitamin, khoáng chất, chất hữu cơ khác. Glucose làm tăng dự trữ Glucogen trong gan, mà gan là một bộ máy lọc để loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể

Như vậy mật ong có tác dụng cải tiến hàm lượng glycogen trong gan, tăng cường chức năng thải độc gan, bảo vệ gan và duy trì được một cơ thể khỏe mạnh, do vậy rất thích hợp với bệnh về gan

Ngoài ra, nghiên cứu cũng chỉ ra người sử dụng mật ong hàng ngày đã giảm lượng cholesterol xấu trong máu. Việc giảm cholesterol xấu đồng nghĩa với việc tỷ lệ mắc bệnh tim mạch, mỡ máu sẽ giảm đi đáng kể

Mật ong còn chứa một số chất chống oxy hóa quan trọng như: axit phenolic và flavonoid. Các chất chống oxy hóa này giúp chống lại các gốc tự do gây bệnh, do đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư

Không chỉ tốt cho người bệnh gan mà còn giúp tăng cường sức đề kháng. Mật ong còn có đặc tính diệt khuẩn, giúp tiêu diệt vi khuẩn trong vòm họng, ngăn ngừa được các bệnh viêm hong, ho,…Vì vậy bị gan nhiễm mỡ uống mật ong rất tốt cho người bệnh nhé !

Cách uống mật ong giúp cải thiện gan nhiễm mỡ bạn có thể tham khảo

1. Nước mật ong rừng nguyên chất:

– Thành phần dinh dưỡng có trong mật ong rừng nguyên chất giúp hỗ trợ cải tiến hàm lượng glycogen và huyết sắc tố của gan, tăng cường khả năng thải độc tố trong gan, thanh lọc gan, ngăn ngừa các bệnh về gan

– Việc sử dụng mật ong vào mỗi sáng sẽ giúp tăng cường chức năng gan, thải bớt các độc tố tích tụ trong cơ thể

Thực hiện:

– Bạn nên pha 1-2 thìa cà phê mật ong với một ly nước ấm 150ml (nhiệt độ dưới 40-45 độ, để không phá hủy đi các đi enzyme có lợi)

╴Trước bữa ăn sáng và trước khi đi ngủ khoảng 30-60 phút, uống một ly mật ong pha nước ấm, không chỉ tốt cho cơ thể mà rất tốt cho gan, còn giúp cho bạn ngủ ngon giấc hơn

=>> Xem thêm :LÝ DO CÁC CHUYÊN GIA SỨC KHỎE KHUYÊN UỐNG NƯỚC CHANH MẬT ONG

2. Trà xanh và mật ong:

– Trong trà xanh và mật ong có rất nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng hỗ trợ chức năng não, ngăn ngừa nguy cơ ung thư, có lợi cho tim mạch, đốt cháy chất béo trong cơ thể

– Đây là một trong những biện pháp tốt giúp thải độc gan hiệu quả và đề phòng tốt nhất cho gan nhiễm mỡ

Thực hiện:

╴10gram lá chè xanh (có thể thay thế bằng trà túi lọc) cho vào bình. Tiếp đến, rót thêm vào khoảng 200-300ml nước đun sôi vào, đậy kín nắp bình trong 15 phút để hãm chè ra chất

╴Cuối cùng, đợi trà còn ấm bạn rót trà ra ly, thêm vào đó 1-2 thìa cà phê mật ong rừng và 1/2 thìa cà phê nước cốt chanh. Khuấy tan đều lên, thưởng thức khi còn ấm

– Uống trà sau bữa ăn khoảng 30-60 phút. Chỉ uống 1-2 tách trà xanh mật ong mỗi ngày

3. Trà bồ công anh và mật ong:

– Bồ công anh có chứa các loại vitamin và chất khoáng như: sodium, magie, sắt, vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin K, canxi, tinh bột,…

– Là một chất bổ gan mạnh giúp kích hoạt chức năng gan tốt và giúp điều trị bệnh gan nhiễm mỡ, vì có tác dụng chuyển hóa các chất béo dư thừa trong gan

Thực hiện:

– Pha một gói bột bồ công anh với 200-300ml nước nóng. Để trong vài phút sau đó thêm vào 1-2 thìa mật ong rừng nguyên chất và thưởng thức khi trà còn ấm

– Khi dùng trà bồ công anh: Thì không nên ăn rau muống, đỗ xanh, ăn cay, rượu, bia sẽ làm mất tác dụng và không nên sử dụng cho những người bệnh đái tháo đường

4. Trà gừng và mật ong:

– Trà gừng có chứa các chất gingerol và shogaol có tác dụng ngăn chặn sự hình thành chất béo trong gan, giúp đào thải độc tố, loại bỏ các chất gây hại ra khỏi cơ thể. Bên cạnh đó, giúp cải thiện tiêu hóa và hỗ trợ giải độc cho gan

Thực hiện:

– Bạn cho 2 thìa cà phê gừng tươi băm nhỏ vào 1 ly nước sôi khoảng 150ml, đậy kín lại trong 10 phút rồi

– Khi nước còn ấm, pha thêm 1-2 thìa cà phê mật ong và 1/2 thì cà phê nước chanh. Uống nước này 2 lần/ngày, trước bữa ăn 30-60 phút

5. Nước giám táo và mật ong:

– Giấm táo là nước lên men từ táo, cũng là một trong những phương pháp điều trị tốt nhất cho gan nhiễm mỡ

– Hỗn hợp nước này có khá nhiều công dụng có thể kể tới như: thúc đẩy giảm cân, giảm cholesterol xấu, làm chậm quá trinh lão hóa, còn giúp loại bỏ chất béo tích tụ trong gan, tăng cường chức năng gan

Thực hiện:

– Một ly nước ấm khoảng 150-200ml, thêm 2 thìa cà phê giấm táo và 1-2 thìa mật ong rừng nguyên chất vào khuấy đều. Uống trước bữa ăn 30-60 phút, mỗi ngày uống 2 lần


THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Công ty TNHH TMDV Mật ong rừng OginBee – Chuyên về mật ong thiên nhiên

╴Địa chỉ: 120/36 Hoàng Quốc việt, An Bình, Ninh Kiều, Cần Thơ

╴Điện thoại: 0918.378.248 – 0939.1900.95

► Facebook cá nhân https://www.facebook.com/MrGiangHoney

► Youtube Đi rừng ăn ong: https://goo.gl/fYRpYv

► Fanpage Oginbee: https://www.facebook.com/MatongrungUMinh.Oginbee/

Leave a Comment